استرس زیاد و بیش از حد معضل بزرگی است که می تواند نه تنها بر سلامت روان بلکه بر سلامت جسمی شما نیز تأثیر بگذارد. سلامت دهان و دندان شما نیز از این قاعده مستثنی نیست، اما آیا این موضوع میتواند روی  ارتودنسی دندان تاثیر بگذارد؟

تاثیر استرس بر ارتودنسی: استرس میتواند باعث براکسیسم شود

 استرس به طرق مختلفی می تواند بر سلامتی شما و همچنین درمان ارتودنسی شما تأثیر بگذارد. یک عارضه جانبی استرس که می تواند بر سلامت دهان و دندان شما تأثیر بگذارد براکسیسم است. براکسیسم همان دندان قروچه است. دندان قروچه هم همانطور که میدانید حالتی است ارادی یا غیر ارادای که در آن شخص دندان هایش را به هم میسابد. این مشکل معمولا در طول شب به صورت ناخودآگاه و در طول خواب انجام داده میشود. اما بعضی اوقات ممکن است به صورت خودآگاه و زمانی که شخص دچار استرس میشود انجام داده شود. 

جهت آشنایی با ارتودنسی کودکان اینجا کلیک کنید.

استرس باعث ایجاد زخم دهان می شود

 شاید شما کمتر چنین چیزی را تجربه کرده باشید اما بسیاری از افراد زمانی که تحت استرس و فشار هستند متوجه میشوند که داخل دهان یا اطراف لب هایشان زخم میشود. زخم های داخل دهان یا اطراف لب معمولا به دنبال تغییرات هورمونی ایجاد میشوند. حتی در برخی موارد شخصی که استرس شدید دارد ممکن است ناخودآگاه با دندان های خود زبان، لب و فضای داخلی گونه های خود را گاز بزند. و به این صورت باعث ایجاد زخم دهانی شود. اگر شخصی تحت ارتودنسی باشد و همزمان با تجربه استرس، زبان و یا لب خود را گاز بگیرید و یا اینکه بر اثر تغییرات هورمونی باعث زخم های دهانی شود، میتواند درد و مشکلات دیگری طی درمان تجربه کند.

بیشتربخوانید... ارتودنسی و لاغری صورت

استرس بر توانایی بدن شما در روند بهبودی تأثیر دارد

اگر قصد انجام ارتودنسی دارید و یا اینکه به هر هدف دیگری به بهترین متخصص ارتودنسی در تهران مراجعه کرده باشید، باید بدانید که استرس میتواند روی زمان بهبودی زخم های احتمالی تاثیر داشته باشد. برای مثال نصب براکت ها و سیم ارتودنسی میتواند کمی درد داشته باشد. اگر شما استرس داشته باشید این درد شاید برای شما بیشتر شود و مدت زمان آن به جای چند ساعت به چند روز افزایش پیدا کند.

استرس باعث تغییر در عادات و رژیم غذایی میشود

 بسیاری از افراد حین تجربه استرس تمایل دارند که غذاهای ناسالم مصرف کنند. معمولا این افراد در چنین مواقعی احساساتی برخورد کرده و پرخوری یا مصرف خوراکی ها و نوشیدنی های مضر را راهی برای کاهش استرس میبینند.

منبع: lachine.ir